Archives
Thai nhi 11 tuần tuổi phát triển ra sao?
Thai nhi 11 tuần tuổi phát triển ra sao?
Thai nhi 11 tuần tuổi dài khoảng 4,1cm và có kích cỡ giống như quả sung. Cơ thể bé gần như đã hình thành khá hoàn thiện. Bàn tay sẽ sớm xòe ra và đóng vào thành nắm đấm, chồi răng nhỏ tiếp tục xuất hiện dưới nướu răng và thêm một số xương cũng dần cứng lại.
Bé đang bận rộn với việc học nuốt và đá chân. Bé sẽ vận động không ngừng, có thể đá, trườn, xoay người… nhưng mẹ đa phần đều không cảm nhận được vì bào thai còn khá nhỏ.
Những động tác co duỗi nhẹ nhàng của bé giống như múa ba lê trong nước. Bé sẽ thực hiện những động tác này thường xuyên hơn khi cơ thể lớn lên, phát triển và có nhiều chức năng hơn. Bạn sẽ không cảm nhận được những trò nhào lộn của bé trong 1-2 tháng nữa cũng như những tiếng nấc xảy ra khi cơ hoành của bé hình thành.
Cuộc sống mẹ bầu 11 tuần thay đổi như thế nào?
Vào tuần thứ 11 thai kỳ, cảm giác ốm nghén của đa số các mẹ bầu sẽ bớt dần đi. Tuy nhiên có thể mẹ bầu sẽ phải đối mặt chứng táo bón (do những thay đổi nội tiết tố có thể làm chậm tiêu hóa) và ợ nóng xuất hiện.
Đừng lo lắng nếu triệu chứng buồn nôn khiến bạn chưa ăn được nhiều loại thực phẩm tốt cho thai nhi hoặc nếu bạn chưa tăng cân (trong 3 tháng đầu tiên, các chuyên gia khuyên phụ nữ mang thai nên tăng từ 0.5 kg đến 2 kg). Bạn sẽ bắt đầu thèm ăn trở lại và tăng cân khoảng 0.5kg một tuần từ tuần 12.
Trong tuần thai này, mẹ cũng nên tìm hiểu xem triệu chứng nào bạn đang gặp phải là bình thường hoặc nhanh chóng phát hiện ra những dấu hiệu nguy hiểm. Có lẽ bạn cũng đang tự hỏi: “Liệu tôi có thể tiếp tục tập thể thao?”; “Những loại thuốc cảm nào an toàn để dùng?”… Mẹ nên gặp chuyên gia để được giải đáp những thắc mắc này chuẩn xác nhất với tình hình thai kỳ của từng bà bầu.
Kiến thức cho mẹ: Thực phẩm an toàn cho bà bầu
Bạn có thể đã nghe rất nhiều cảnh báo về các loại thực phẩm nguy hiểm trong thai kỳ. Dù có một số đồ ăn có thể gây nguy cơ, ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi, nhưng phần lớn các thức ăn an toàn cho người bình thường cũng là an toàn cho các thai phụ. Biến chứng mang thai liên quan đến thực phẩm là rất thấp.
Bà bầu nên tránh xa những thực phẩm nào trong thời kỳ mang thai?
Tránh bất kỳ loại thực phẩm nào có thể chứa vi trùng hoặc ký sinh trùng khả năng gây bệnh hoặc gây hại thai nhi như: thịt sống, thịt gia cầm hoặc cá chưa được nấu chín, trứng chưa chín hoặc trứng sống, phô mai mềm chưa được tiệt trùng. Không ăn thịt để lâu trong tủ lạnh như: xúc xích, salami, cá hồi hun khói, pate hoặc thịt nguội… trừ khi chúng được đun nóng hoặc hấp chín. Và bỏ qua các món salad đã làm quá 2 tiếng, các loại trái cây hoặc rau chưa được rửa sạch.
Một số loại hải sản có hàm lượng thủy ngân cao có thể gây hại sự phát triển não bộ thai nhi. Để giảm thiểu sự tiếp xúc với thủy ngân, bạn không nên ăn quá nhiều những loại cá biển lớn như cá kiếm, cá thu… Cá ngừ cũng có thể ăn được nhưng hạn chế không ăn quá 170gram cá ngừ một tuần.
Mặt khác, hải sản là nguồn cung cấp protein và một số axit béo omega-3 có lợi cho mắt và sự phát triển trí não của bé. Điều quan trọng bạn cần lưu ý là chọn đúng loại cá và ăn chúng trong một chừng mực. Bạn nên ăn khoảng 350gram cá hồi, tôm,… một tuần.
Đồ uống bạn nên tránh khi mang thai?
Rượu là “thủ phạm” khiến sức khỏe của thai nhi suy giảm. Phụ nữ mang thai uống rượu mỗi ngày làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm cho bé. Chưa có nghiên cứu nào chứng minh có một hàm lượng rượu an toàn với mẹ bầu. Vì vậy, tốt nhất là nên tránh hoàn toàn uống rượu và các thức uống chứa cồn. Các đồ uống khác bạn cũng cần loại bỏ khỏi thực đơn như: đồ uống đóng chai sẵn, nước ngọt…
Caffeine là chất kích thích thần kinh phổ biến nhất trên thế giới. Bạn thường được khuyên là caffeine không tốt cho phụ nữ mang thai nhưng thực tế, nếu bạn uống một liều lượng nhỏ thì sẽ không có vấn đề gì. Sau rất nhiều tranh cãi, các nhà khoa học đồng thuận rằng, phụ nữ mang thai có thể tiêu thụ khoảng 200mg caffein mỗi ngày sẽ không gây hại cho bé.
Lưu ý: Trong sô cô la, trà và nhiều loại nước giải khát cũng có chứa caffeine.
Làm thế nào để tránh ngộ độc thực phẩm?
– Bà bầu nên nhớ cần nấu chín tất cả các loại thịt, gia cầm và cá.
– Đừng ăn thức ăn thừa đã để bên ngoài hoặc trong tủ lạnh quá 2 tiếng đồng hồ. Hãy hâm nóng lại trước khi ăn.
– Bảo quản thịt sống tách biệt với các loại thực phẩm khác.
– Rửa kỹ hoặc gọt vỏ trái cây và rau củ.
– Sử dụng nước xà phòng để rửa tay và bất kỳ nơi nào tiếp xúc với thịt, thịt gia cầm, hải sản hoặc trứng còn sống trước khi động vào đồ đã nấu chín để không làm nhiễm khuẩn thức ăn của chính mình.
– Tiêu thụ thực phẩm dễ hỏng và ăn càng sớm càng tốt các thực phẩm sau khi mua về, đặc biệt là khi đã mở gói. Xem kỹ hạn sử dụng cũng như hướng dẫn sử dụng được in trên bao bì của mỗi sản phẩm.
Lưu ý: Chế độ ăn tốt nhất khi mang thai bao gồm chủ yếu các loại thực phẩm tươi ngon nguyên chất, với nhiều chất dinh dưỡng để đáp ứng nhu cầu của cả mẹ và bé. Đồ ăn vặt được chế biến sẵn thường chứa rất ít dinh dưỡng, trong khi đó lại rất giàu calo, đường và các chất béo bổ sung. Hơn nữa, đường phụ gia có trong đồ ăn vặt còn làm tăng nguy cơ phát triển một số bệnh như: tiểu đường loại 2 và bệnh tim…
GIẢNG VIÊN ĐẠI HỌC Y DƯỢC TP HCM
BỆNH VIỆN HÙNG VƯƠNG
GIÁM ĐỐC CHUYÊN MÔN PHÒNG KHÁM HOÀNG GIA
ĐĂNG KÝ KHÁM VÀ TƯ VẤN TẠI:
Thai nhi 10 tuần tuổi: Móng tay hình thành
Thai nhi 10 tuần tuổi phát triển ra sao?
Thai nhi 10 tuần tuổi có kích thước bằng quả quất, khoảng 3,1cm và nặng khoảng 4g, nhưng bé đang lớn lên rất nhanh, trong tuần tới có thể lớn gấp đôi về cân nặng cũng như chiều dài. Tất cả các bộ phận cơ thể, mặc dù chưa trọn vẹn về hình dáng và chức năng nhưng đã bắt đầu hoạt động.
Các cơ quan quan trọng như: thận, ruột, não và gan (hiện đang tạo ra các tế bào hồng cầu để thay thế cho túi noãn hoàng) đã sẵn sàng và bắt đầu hoạt động. Chúng sẽ hoàn thiện và tiếp tục phát triển trong suốt thai kỳ.
Nếu có thể nhìn sâu bên trong tử cung, mẹ sẽ thấy các chi tiết rất nhỏ của thai nhi như những móng tay nhỏ phát triển từ các ngón tay và ngón chân (không có màng bọc) và lông tơ bắt đầu mọc nên trên làn da mềm mại của bé. Rõ ràng hơn, bạn có thể hình dung bé yêu như sau:
- Tay chân của bé có thể uốn cong và chân đủ dài để đưa ra trước mặt bé.
- Những chồi răng nhỏ bắt đầu xuất hiện dưới nướu và một số xương cũng dần cứng lại.
- Trán phồng lên cùng sự phát triển của não bộ.
- Thận, ruột và gan cũng bắt đầu hoạt động theo đúng chức năng.
- Tủy sống bắt đầu sản sinh ra bạch cầu.
- Lông mi sẽ phủ đầy đôi mắt bé, nhờ đó mà mắt bé được bảo vệ an toàn.
Cuộc sống mẹ bầu 10 tuần thay đổi như thế nào?
Từ tuần thai thứ 8 trở đi, khi đi siêu âm thai mẹ có thể nghe được nhịp tim rõ ràng của thai nhi. Nhịp tim được mô tả giống như tiếng thở phì phì của những chú ngựa và sẽ khiến các mẹ vô cùng xúc động.
Bắt đầu từ tuần này, có thể những bộ quần áo thông thường đã không còn vừa vặn, khiến bạn không được thoải mái vì bộ ngực căng tức và tăng cân… Do đó, các mẹ nên có kế hoạch sắm đồ bầu bí như quần áo, giày dép để thoải mái hơn.
Cũng trong tuần này, các hormone thai nghén sẽ thông báo sự hiện diện của chúng theo nhiều cách khác nhau. Nhiều phụ nữ sẽ cảm thấy đau đầu và gặp các vấn đề liên quan đến lưng. Nếu cảm thấy khó chịu với những triệu chứng trên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa trực tiếp theo dõi thai kỳ cho bạn.
Tùy vào khả năng và thói quen vận động, bạn có thể chọn lựa các bài tập thể dục cho mình để nâng cao sức khỏe, dễ chuyển dạ cũng như hồi phục sau sinh. Nhưng nhớ là không nên tập quá sức mà hãy chọn những bài tập an toàn, không khiến bạn toát quá nhiều mồ hôi, kiệt sức sau khi tập.
Kiến thức cho mẹ: Nhiễm trùng thai kỳ
Dưới đây là 3 trong số các bệnh nhiễm trùng phổ biến nhất trong thai kỳ và những gì bạn có thể làm để đối phó với chúng.
Nhiễm trùng đường tiết niệu trong thai kỳ
Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs) là bệnh nhiễm khuẩn phổ biến nhất trong thai kỳ. Nồng độ progesterone cao hơn chính là một phần nguyên nhân gây giảm nhu động của các cơ quan trong hệ tiết niệu làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Tử cung phát triển chèn ép vào đường niệu quản khiến nước tiểu bị ứ đọng và tạo điều kiện cho các vi khuẩn phát triển gây viêm. Đôi khi vi khuẩn gây nhiễm trùng bàng quang gọi là viêm bàng quang. Các triệu chứng của viêm bàng quang bao gồm: đau nhức, khó chịu hoặc nóng rát khi đi tiểu, tiểu nhiều hơn và khó chịu ở vùng hậu môn hoặc đau bụng dưới… Nước tiểu của bạn nhìn thấy đục và có thể có mùi hôi.
Nếu bạn nghĩ mình bị nhiễm trùng bàng quang, hãy đi khám bác sĩ ngay. Viêm bàng quang không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiễm trùng thận, tăng nguy cơ sinh non. Trường hợp bạn bị viêm bàng quang, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh an toàn trong thai kỳ để giúp điều trị bệnh và ngăn ngừa bệnh tiến triển. Thuốc khánh sinh có thể làm giảm các triệu chứng bệnh trong vòng vài ngày, nhưng hãy nhớ hoàn thành toàn bộ quá trình điều trị theo kê đơn của bác sĩ để “diệt tận gốc” vi khuẩn gây bệnh.
Ngoài ra, vi khuẩn gây bệnh cũng có thể tăng dần số lượng và “tấn công” mạnh mẽ đường tiết niệu mà không gây ra bất kỳ triệu chứng nào (một tình trạng gọi là nhiễm trùng tiểu không triệu chứng). Đó là lý do tại sao bạn nên xét nghiệm nước tiểu định kỳ trong các lần khám thai. Bạn cũng cần điều trị bằng khánh sinh nếu bị nhiễm trùng tiểu không triệu chứng.
Viêm âm đạo do vi khuẩn khi mang thai
Viêm âm đạo do vi khuẩn (Bacterial Vaginosis-BV) là nhiễm trùng đường sinh dục gây ra bởi sự phát triển quá mức của vi khuẩn gây hại bên cạnh sự giảm đi một cách tối đa nhưng vi khuẩn có lợi thường trú trong âm đạo. Bạn có thể không có triệu chứng nào khi mắc BV ngoài dấu hiệu bạn thấy một chất dịch màu trắng hoặc xám nhạt có mùi hôi hoặc tanh xuất hiện ở vùng kín, nhất là sau khi quan hệ tình dục? Nếu có, thì khả năng cao là bạn đã mắc bệnh. Bạn cũng có thể cảm thấy một số kích thích hoặc ngứa xung quanh âm đạo và âm hộ của mình, hãy để ý nhé!
Viêm âm đạo do vi khuẩn (BV) làm tăng nguy cơ sinh non. Do đó, nếu bạn có các triệu chứng của BV hoặc có nguy cơ sinh non, bác sĩ sẽ giúp bạn sàng lọc nhiễm trùng và điều trị bằng những thuốc kháng sinh an toàn trong thai kỳ.
Nhiễm trùng âm đạo do nấm trong thai kỳ
Nhiễm trùng âm đạo do nấm là bệnh nhiễm trùng âm đạo phổ biến nhất với phụ nữ mang thai. Bệnh hình thành và phát triển do nấm Candida. Những loại nấm này được tìm thấy trong âm đạo của gần 1/3 phụ nữ bình thường. Tuy nhiên, khi những vi nấm này tăng trưởng nhanh đến mức áp đảo các vi sinh vật thường trú khác trong âm đạo. Nồng độ estrogen cao lên khi mang thai khiến cho âm đạo của bạn tạo ra nhiều glycogen hơn – một điều kiện tuyệt vời cho nấm men phát triển.
Nhiễm trùng âm đạo do nấm sẽ không làm tổn thương thai nhi. Khi bạn bị viêm âm đạo do nấm bước vào chuyển dạ, trẻ sinh ra qua đường âm đạo sẽ có nguy cơ bị nhiễm trùng sơ sinh do nấm thể hiện những mảng trắng trong miệng của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên nhiễm nấm này thường không nghiêm trọng và được điều trị dễ dàng.
Việc mẹ cần làm khi mang thai tuần 10: Thay đồ lót mới
Khi ngực và vòng eo của bạn dần phát triển, một bộ “đồ nhỏ” vừa kích thước sẽ giúp nâng đỡ và cho bạn cảm giác thoải mái hơn. Sẽ là khôn ngoan hơn nếu bạn chọn mua áo ngực và đồ lót bầu bí một cách trực tiếp bởi bạn sẽ thử được ngay và biết được lựa chọn của mình có đúng hay không. Hãy nhớ, “núi đôi” và “vòng ba” của bạn có thể tăng size thêm trong những tháng tới, đặc biệt nếu đây là lần mang thai đầu tiên.
GIẢNG VIÊN ĐẠI HỌC Y DƯỢC TP HCM
BỆNH VIỆN HÙNG VƯƠNG
GIÁM ĐỐC CHUYÊN MÔN PHÒNG KHÁM HOÀNG GIA
ĐĂNG KÝ KHÁM VÀ TƯ VẤN TẠI:
Thai nhi 9 tuần tuổi: Em bé chính thức trở thành thai nhi
Thai nhi 9 tuần tuổi phát triển ra sao?
Thai nhi 9 tuần tuổi đã dài khoảng 2,3cm và có kích thước bằng khoảng một quả nho, nặng khoảng 2g. Bé càng ngày trông càng có vóc dáng hình hài của một con người.
Các bộ phận cơ thể của thai nhi cũng đang bắt đầu hình thành, mặc dù sẽ còn rất nhiều tinh chỉnh trong những tháng tới. Đặc biệt nhất, tim của bé phân chia rõ thành 4 ngăn và các van bắt đầu hình thành. “Đuôi” phôi thai đã biến mất hoàn toàn và em bé đã trở thành thai nhi thực sự. Các cơ quan, cơ và dây thần kinh của bé dần về đúng vị trí. Cơ quan sinh dục đã bắt đầu lộ ra bên ngoài nhưng vẫn chưa thể phân biệt được bé là trai hay gái cho đến mấy tuần nữa. Đôi mắt của bé được hình thành hoàn toàn, nhưng mí mắt nhắm khít, không mở ra cho đến tuần thứ 27. Bé có lỗ tai nhỏ, miệng, mũi và lỗ mũi cũng rõ ràng hơn.
Vào tuần thai này, nhau thai được phát triển đủ để đảm nhận nhiệm vụ của mình. Bé bước vào giai đoạn tăng cân nhanh chóng.
Cuộc sống mẹ bầu 9 tuần thay đổi như thế nào?
Trông bạn chưa ra dáng bà bầu cho lắm, thậm chí, có một số người chưa hề có cảm giác gì, nhưng tử cung thì đang thay đổi kích cỡ và lớn lên nhanh chóng để đáp ứng sự phát triển của thai nhi.
Bạn có thể cảm thấy các triệu chứng ốm nghén và các dấu hiệu thể chất khác như mệt mỏi, chán ăn – thường xuất hiện ở phụ nữ mang thai.
Tâm trạng thay đổi thất thường cũng dễ gặp ở phụ nữ giai đoạn đầu mang thai. Nhiều chị em trở nên nhạy cảm hơn, dễ khóc hơn… do sự thay đổi của các hormone và nỗi lo lắng bản năng. Do đó, hãy dành thêm thời gian để thư giãn và nghỉ ngơi. Hầu hết phụ nữ sẽ có tình trạng thay đổi cảm xúc vào khoảng tuần thai thứ 6-10 thai kỳ và giảm dần trong tam cá nguyệt thứ hai, và sau đó, sự thay đổi tâm trạng lại xuất hiện khi cận sinh.
Lưu ý: Ở tuần này, bà bầu cũng dễ bị sảy thai nhất với dấu hiệu nhận biết phổ biến là ra máu ở vùng kín. Rất nhiều người bị sảy thai sớm nhưng không hề biết và nhầm lẫn là máu của chu kỳ kinh bình thường.
Kiến thức cho mẹ: Chế độ ăn cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu
Bạn nên nạp thêm 300 calo mỗi ngày để có đủ dưỡng chất cho thai nhi. Tuy nhiên, thật khó để biết mình đã ăn đủ hay chưa khi tình trạng ốm nghén cứ diễn ra, khiến bạn khó chịu, chán nản, không buồn ăn uống? Đừng lo lắng! Thông thường ốm nghén sẽ không kéo dài quá lâu. Nếu thấy kiệt sức, mệt mỏi, bạn có thể tham vấn ý kiến bác sĩ để được uống bổ sung vitamin B6.
Sự tăng tiết hormone relaxin cũng đồng nghĩa với việc phải thay đổi chế độ ăn, phòng ngừa táo bón. Ngoài ra, hãy cân nhắc để chọn lựa một loại sữa thích hợp và sử dụng theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất hay lời khuyên của bác sĩ. Nếu không thích uống sữa, có thể giảm liều lượng và thay thế bằng nước trái cây hoặc ăn thêm phô mai ít béo.
Magie cũng rất cần thiết cho sự phát triển hệ xương của thai nhi. Hơn thế nữa, khoa học đã chứng minh rằng, ăn nhiều thực phẩm chứa magie được sử dụng trong 3 tháng đầu thai kỳ sẽ hỗ trợ tốt cho cân nặng, chiều dài và vòng đầu của trẻ khi sinh.
Lưu ý: Thời gian đầu thai kỳ, bạn cần tĩnh dưỡng và bắt đầu ăn uống khoa học hơn. Chính vì vậy, bạn nên thông báo tin mình mang thai cho người thân, đồng nghiệp và bạn bè biết để có những hỗ trợ kịp thời (khi cần thiết).
Một lịch trình sinh hoạt và làm việc hợp lý sẽ giúp bạn giảm thiểu tối đa các rủi ro trong suốt thai kỳ. Đồng thời, bạn cũng cần xem xét và xác định lại xem công việc của mình có vất vả hay nguy hiểm không? Điều này không chỉ vì lợi ích của con bạn mà còn là sức khỏe của chính bạn.
Việc mẹ cần làm khi mang thai tuần 9: Kết nối với thai nhi mỗi ngày
Không quá sớm để bắt đầu có những hình thức kết nối với thai nhi của bạn. Hãy dành một khoảng thời gian mỗi ngày để cưng nựng, trò chuyện, kết nối với bé. Ngay sau khi thức dậy hoặc trước khi đi ngủ là thời điểm lý tưởng nhất để mẹ trò chuyện với thai nhi.
Trong thời gian này, bạn có thể ngồi yên lặng và nhẹ nhàng đặt tay lên bụng. Tập trung vào hơi thở của mình và bắt đầu suy nghĩ về em bé (hy vọng, ước mơ của bạn, những dự định, kế hoạch khi làm mẹ…v.v). Ngoài ra, mẹ cũng có thể hát cho con nghe hoặc mở bản nhạc yêu thích để 2 mẹ còn cùng nghe cũng sẽ dần giúp kết nối với bé.
GIẢNG VIÊN ĐẠI HỌC Y DƯỢC TP HCM
BỆNH VIỆN HÙNG VƯƠNG
GIÁM ĐỐC CHUYÊN MÔN PHÒNG KHÁM HOÀNG GIA
ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM TẠI:
Thai nhi 8 tuần tuổi: Đuôi dần biến mất
Thai nhi 8 tuần tuổi phát triển ra sao?
Điểm mới ở sự phát triển của thai nhi 8 tuần tuổi là ngón tay và ngón chân có màng; đồng thời ống thở mở rộng từ cổ họng đến các nhánh phổi đang phát triển; đặc biệt “chiếc đuôi” nhỏ xuất hiện trong những tuần đầu tiên sắp rụng. Trong não của bé, các tế bào thần kinh đang phân nhánh để kết nối với nhau, tạo thành các dây thần kinh nguyên thủy.
Mặc dù giới tính của bé được quyết định ngay khi tinh trùng kết hợp với trứng nhưng ở tuần thứ 8 này bộ phận sinh dục của bé chưa phát triển đủ để lộ ra giới tính của bé nên dù có nhìn được bên trong tử cung, mẹ cũng chưa xác định được mình sẽ có một bé trai hay bé gái.
Thai nhi 8 tuần tuổi có kích thước bằng một hạt đậu đỏ và bé sẽ liên tục di chuyển trong cơ thể mẹ nhưng bạn vẫn chưa thể cảm nhận được vì những chuyển động này rất nhẹ.
Cuộc sống mẹ bầu 8 tuần thay đổi như thế nào?
Bà bầu có thể cảm thấy áo ngực hơi chặt hơn so với bình thường. Vì thế, hãy nghĩ đến việc thay áo ngực mới với kích thước lớn hơn để hỗ trợ ngực mẹ bầu tốt hơn. Sự thay đổi hormone trong cơ thể tăng lên cũng làm “nhũ hoa” của phát triển và có thể sẫm màu hơn.
Mẹ bầu giai đoạn này cũng có thể cảm thấy mệt mỏi. Nguyên nhân là do sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là sự gia tăng đáng kể progesterone khiến bạn uể oải, chậm chạp và cạn kiệt năng lượng. Một số mẹ bầu còn bị mất ngủ, khó ngủ và đi tiểu thường xuyên.
Kiến thức cho mẹ: Tìm hiểu về các xét nghiệm tiền sản trong 3 tháng đầu
Bác sĩ sản khoa có thể sẽ tư vấn cho mẹ bầu một loạt các xét nghiệm trong khi mang thai, có thể giúp xác định thai nhi có tiềm ẩn mắc hội chứng Down và các bệnh khác hay không. Một số xét nghiệm máu tương đối đơn giản.
Lưu ý: Trước khi bạn đồng ý với bất kỳ xét nghiệm nào, hãy yêu cầu bác sĩ hoặc người tư vấn cho bạn giải thích rõ xét nghiệm này là gì, cách thức thực hiện và kết quả sẽ cho bạn biết điều gì. Nhiều xét nghiệm tiền sản là để sàng lọc chứ không phải có mục đích chẩn đoán.
Dưới đây là các xét nghiệm tiền sản trước sinh trong tam cá nguyệt đầu tiên mà bạn có thể tham khảo.
Sàng lọc trong tam cá nguyệt đầu tiên: Những kiểm tra cần thiết trong tam cá nguyệt đầu tiên bao gồm: xét nghiệm máu để đánh giá sức khỏe của người mẹ và siêu âm độ mờ da gáy. Siêu âm độ mờ da gáy được thực hiện từ tuần thứ 11 đến tuần lễ 13 + 6 ngày, còn xét nghiệm máu có thể được thực hiện cùng một lúc hoặc một vài tuần trước đó.
Khám sàng lọc trong tam cá nguyệt đầu tiên giúp bạn biết tỷ lệ mắc Hội chứng Down của bé và một vài yếu tố khác. Đây không phải là chẩn đoán! Việc sàng lọc không gây nguy cơ sẩy thai cho bé và có thể là tiền đề giúp bạn quyết định xem có muốn tiến hành tiếp các xét nghiệm chẩn đoán có tính chất xâm lấn như: sinh thiết gai nhau (CVS) hay chọc ối… để phát hiện các bất thường nhiễm sắc thể hay không.
NIPT ((noninvasive prenatal testing – sàng lọc trước sinh không xâm lấn): Phương pháp này, bác sĩ chỉ cần lấy 10ml máu trong tĩnh mạch của người mẹ, không cần xâm phạm thai nhi, là có thể phát hiện hội chứng Down và một số bất thường nhiễm sắc thể khác ở tuần thứ 10 của thai kỳ hoặc vài tuần sau đó.
CVS (chorionic villus sampling – Sinh thiết gai nhau): Xét nghiệm chẩn đoán này liên quan đến việc thu thập các tế bào từ nhau thai, sau đó được gửi đến phòng thí nghiệm để phân tích di truyền. CVS có thể xác định xem thai nhi có bất thường nhiễm sắc thể và các rối loạn di truyền khác hay không. Xét nghiệm này được thực hiện trong tam cá nguyệt đầu tiên, thường là từ tuần thứ 10 đến tuần thứ 12.
Việc mẹ cần làm khi mang thai tuần 8: Tìm hiểu những điều cần tránh
Ngay khi mang thai, chắc chắn bạn sẽ nhận được rất nhiều những lời khuyên cũng như chia sẻ của người thân, bạn bè về các bí quyết để có một thai kỳ khỏe mạnh. Tuy nhiên bạn cần biết rằng không phải tất cả những lời khuyên này đều chính xác.
Để có được thông tin về việc chăm sóc thai kỳ chính xác, uy tín nhất, các mẹ nên tham khảo trực tiếp bác sĩ sản khoa. Hãy hỏi bác sĩ về tất cả những vấn đề liên quan đến thai kỳ như bà bầu nên ăn gì, không nên ăn gì, có nên tập thể thao… để có câu trả lời chính xác.
Trưởng Phòng khám Phụ Sản- Bệnh viện Đại học Y Dược (cơ sở 2)
Trưởng Đơn vị Hậu Sản- Hậu phẫu- Bệnh viện Đại học Y Dược (cơ sở 2)
Giảng viên Đại học Y dược
Bệnh viện Hùng Vương
Giám đốc chuyên môn Phòng khám Hoàng Gia- Hoang Gia Health
ĐĂNG KÝ KHÁM VÀ TƯ VẤN TẠI:
Thai nhi 15 tuần: Bé cảm nhận được ánh sáng từ bên ngoài
Thai nhi 15 tuần phát triển ra sao?
Thai nhi 15 tuần có kích thước ngày càng tăng lên nhanh chóng, nếu đo từ đầu đến mông bé dài khoảng hơn 10 cm và nặng khoảng 70g (có kích thước giống với quả táo).
Sang tuần thai này, chân của bé đang phát triển dài hơn cánh tay và bé có thể cử động tất cả các khớp chân, tay của mình. Dù mắt vẫn còn nhắm nhưng bé có thể cảm nhận được ánh sáng. Ví dụ, nếu có ánh sáng chiếu vào trong bụng bạn, bé yêu có thể di chuyển ra khỏi chùm tia sáng đó. Mặc dù chưa phân biệt được nhiều hương vị nhưng thời điểm này vị giác của bé đang hình thành và phát triển.
Thai nhi 15 tuần tiểu não của bé đã phát triển thêm một bậc. Khi bé dùng tay chạm vào mặt, đầu, miệng… là bé đã thực sự kết nối với thân thể mình.
Ngoài ra, hệ tuần hoàn và hệ bài tiết của bé đã hoàn thiện và đi vào hoạt động, dây rốn kết nối với bạn sẽ dày và chắc hơn trước nhiều. Lúc này, tim của bé chứa hơn nửa lít máu và lưu hành trong cơ thể bé.
Nếu bạn mang bầu lần 2, bạn đã có thể cảm nhận được những chuyển động rất nhẹ của bé. Tuy nhiên nếu là lần mang thai đầu tiên thì thường phải đến tuần thứ 18-20 thai kỳ người mẹ mới nhận thấy những chuyển động của thai nhi.
Cuộc sống mẹ bầu thay đổi như thế nào?
Bụng của bạn đã to lên và một hiện tượng nữa cũng có thể xảy ra với mẹ bầu đó là mũi của bạn có thể to và đỏ như quả cà chua vì sự thay đổi nội tiết tố và lưu lượng máu tăng lên.
Một số phụ nữ mang thai thường bị chảy máu cam do khối lượng máu tăng và sự mở rộng mạch máu trong mũi. Bạn cần nghỉ ngơi và thư giãn nhiều hơn nếu bạn gặp các hiện tượng nói trên bởi đây là những vấn đề khá phổ biến trong thai kỳ.
Nếu bạn đã được tư vấn thực hiện xét nghiệm chọc dò nước ối, thì rất có thể bạn sẽ được thực hiện ở tuần thai này cho đến tuần lễ thứ 20 của thai kỳ. Xét nghiệm này giúp phát hiện các rối loạn di truyền và nhiễm sắc thể.
Việc tâm trạng của bạn lên xuống thất thường cũng là chuyện bình thường. Ngay cả những người phụ nữ đảm đang, tháo vát nhất cũng nói rằng, bắt đầu từ tuần thai thứ 15, họ dễ quên, hay quên và vụng về, khó tập trung tinh thần hơn. Điều này là do sự thay đổi hormone trong cơ thể. Vì vậy, hãy cố gắng hạn chế những tình huống khiến bạn bị căng thẳng và dần làm quen với những thay đổi tâm lý của chính mình.
Kiến thức cho mẹ: Cảm nhận chuyển động của bé
Cảm nhận những chuyển động đầu tiên của thai nhi là trải nghiệm tuyệt vời nhất khi mang thai. Tuy nhiên cũng có rất nhiều thắc mắc quanh vấn đề này:
Khi nào bạn cảm thấy sự chuyển động của bé?
Bạn sẽ không cảm nhận được sự chuyển động hay những cú đạp của bé cho đến khoảng tuần thứ 15 đến 22 của thai kỳ, mặc dù bé đã bắt đầu có những cử động từ tuần thứ 7 hoặc 8.
Phụ nữ mang thai “con rạ” thường nhạy cảm và dễ nhận ra những cú đạp đầu tiên của bé hơn là phụ nữ lần đầu làm mẹ. Họ cũng dễ dàng phân biệt những cú máy của thai nhi với các triệu chứng khó chịu khác như: đầy hơi hoặc những thay đổi của cơ thể.
Vóc dáng (gầy hay đầy đặn) của người mẹ cũng ảnh hưởng đôi chút đến việc có nhạy cảm nhận ra cử động của thai nhi hay không. Những phụ nữ gầy thường cảm nhận những cử động của con tốt hơn những người phụ nữ có thân hình đầy đặn.
Cảm giác về sự chuyển động đầu tiên của bé giống gì?
Có phụ nữ mô tả, cảm giác về sự vận động đầu tiên của bé, nhẹ nhàng và êm ái như nổ một hạt bỏng ngô. Có người lại thấy giống như một con cá vàng đang bơi nhẹ nhàng…
Với những cú máy đầu tiên của bé, bạn có thể cảm thấy hơi giống cảm giác cồn cào khi đói nhưng khi những cú máy này trở nên thường xuyên hơn, bạn sẽ nhận ra sự khác biệt. Tư thế ngồi hoặc nằm giúp bạn nhận ra những cú máy dễ dàng hơn.
Khi nào bạn nên lo lắng về sự chuyển động của bé?
Mặc dù bé yêu đang di chuyển rất nhiều, nhưng có thể những cú đạp của bé chưa đủ mạnh để bạn cảm nhận được. Từ tam cá nguyệt thứ hai, những cú đá của bé sẽ trở nên mạnh mẽ hơn và bạn cũng cảm thấy chúng thường xuyên hơn. Mẹ cần theo dõi thường xuyên những chuyển động của bé và báo với bác sĩ nếu không nhận thấy những chuyển động này một cách thường xuyên.
Chuyển động ít hơn của bé trong bụng mẹ có thể báo hiệu bé đang gặp trục trặc và bạn cần được bác sĩ kiểm tra để biết tình hình sức khỏe của bé. Bắt đầu từ tam cá nguyệt thứ 3, bạn có thể tự theo dõi sức khỏe của bé bằng việc đếm những chuyển động của thai nhi mỗi ngày.
Việc mẹ cần làm khi mang thai tuần 15: Nói chuyện với bé
Trò chuyện với bé là hoạt động tuyệt vời giúp gia tăng sự gắn kết giữa mẹ và bé. Đơn giản thôi, mỗi ngày bạn chỉ cần dành một khoảng thời gian nhất định, đặt nhẹ tay lên bụng và thì thầm với bé về những việc làm trong ngày của mình, hoặc đọc cho bé nghe một câu chuyện yêu thích, hay chia sẻ những mong muốn của bạn…
Mẹ cũng nên biết rằng việc tích cực nói chuyện với bé trong thai kỳ là một trong những cách tốt nhất giúp bé phát triển các kỹ năng ngôn ngữ sau này.
Trưởng Phòng khám Phụ Sản- Bệnh viện Đại học Y Dược (cơ sở 2)
Trưởng Đơn vị Hậu Sản- Hậu phẫu- Bệnh viện Đại học Y Dược (cơ sở 2)
Giảng viên Đại học Y dược
Bệnh viện Hùng Vương
Giám đốc chuyên môn Phòng khám Hoàng Gia- Hoang Gia Health
ĐĂNG KÝ KHÁM VÀ TƯ VẤN TẠI:
284B Nguyễn Trọng Tuyển, P 10, Q.Phú Nhuận, HCM
028.2244.6668